
【オンライン】美ボディエクササイズレッスン/講師 廣瀬由仁子
2021年03月13日 10:00 ~ 11:00
オンラインIDは参加者にお伝えします 開催
ダイエットの基本エクササイズをオンラインで開催
こんな方にオススメです!
- なかなかダイエットできない方
- 体幹を鍛えたい方
- スニーカーでもキレイに歩きたい方
- 最近、体力が落ちたと痛感している方
- がっつり汗をかきたい方
- 健康的なスタイルを手に入れたい方
講座内容
フィットネス、バレエ、ヨガの動きを組み合わせた
有酸素運動バレトン
早く痩せる 60分で筋トレできると
NYで大人気のエクササイズです
汗をかいて、音楽に合わせて身体を動かせます☆
初めての人でも簡単にできます
一緒に楽しくエクササイズして美ボディになりましょう♪
日時
3月13日
ぶれない軸のある身体を作る体幹トレーニング☆
体幹って何?のところから解説し、最後はしっかり
鍛えていきます☆
ウォーキングやダンス、美しい姿勢を維持する為に
必要なチア感を鍛えていきましょう♪
受講費
体験 2500円(税別)
通常 3800円(税別)
◆受講料:
◇体験レッスン1回まで2500(税別)こちらから
◇2回コースよりBGオンラインサロン無料招待こちらから
◇4回コースが1番お得1レッスン2500(税別)こちらから
■ LINE@追加より、その他レッスンのご案内が見れます
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講師紹介
廣瀬 由仁子 Yuniko Hirose
ビューティーグレースウォーキング講師
◇ヒールウォーキングアドバイザーコース講師
◇健康ウォーキングアドバイザーコース講師
2017ミスユニバース滋賀大会ウォーキング講師アシスタント
ピラティス、バレトン、
フリーライター兼モデルとしても活躍中。雑誌モデル、CM、TV
中でもウエディングライターで培った知識と経験を活かし、
講座/イベント詳細
日時
2021年03月13日 10:00 ~ 11:00
※受付は30分前から開始
場所
非公開講座zoom講座
オンラインIDは参加者にお伝えします
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